Caracterizada pela perda progressiva da densidade óssea, a osteoporose é uma doença que deixa o paciente mais vulnerável a ocorrência de fraturas.
Causas
A causa é um desequilíbrio que ocorre no processo natural de formação e reabsorção óssea em nosso organismo.
Os ossos de nosso corpo estão constantemente em processo de renovação. Eles são constituídos por células que levam o nome de osteoblastos, que têm a função de renovar o osso, e por osteoclastos, com a função de reabsorver as áreas envelhecidas, substituindo-as por novas. Essa função é que permite que os ossos se recuperem quando sofrem traumas ou fraturas.
No paciente com osteoporose, a absorção das células velhas aumenta e a formação de células novas pode diminuir de forma expressiva. Com isso, os ossos ficam mais porosos e menos resistentes, podendo levar a fraturas muitas vezes espontâneas ou causadas por pequenos impactos.
Tanto homens como mulheres podem ter osteoporose, embora ela seja mais frequente entre as mulheres no período pós-menopausa.
Fatores de risco
Entre os fatores de risco que aumentam as chances de desenvolver osteoporose estão:
- Alimentação deficiente em cálcio
- Falta de vitamina D
- Falta de exposição à luz do sol
- Sedentarismo
- Tabagismo
- Consumo excessivo de álcool
Histórico familiar da doença e algumas características físicas como ter pele branca, ser magro e de origem asiática são consideradas condições que predispõem o organismo à doença.
Sintomas e prevenção
A osteoporose não provoca sintomas. Quando eles surgem, se manifestam pela forma de fraturas sem que tenha havido um trauma expressivo para causá-las, indicando que a doença já está numa fase mais avançada.
Para prevenir a enfermidade, que é necessário desde cedo adotar hábitos saudáveis de vida, tais como:
- ter uma rotina de exercícios físicos
- dieta balanceada com alimentos ricos em cálcio
- tomar sol regularmente (tomando cuidado para proteger a pele).
Diagnóstico
A osteoporose não provoca sintomas; quando eles surgem, se manifestam pela forma de fraturas.
O diagnóstico é feito pelo exame de densitometria óssea e o tratamento depende do grau de evolução da doença, podendo envolver uso de medicamentos.
