Em tempos de mudança climática e qualidade ruim do ar nas principais cidades brasileiras, a tosse alérgica é uma condição que frequentemente tem aparecido – especialmente entre crianças e idosos, que são mais vulneráveis aos poluentes e alérgenos que se acumulam na atmosfera, fenômeno que se intensifica quando o ar está seco. Veja a seguir as causas da tosse alérgica aparece e como é possível amenizar o incômodo que ela causa.

O que é tosse alérgica?

A tosse alérgica é uma reação do sistema respiratório ao contato com substâncias irritativas chamadas de alérgenos.

Quando o organismo entra em contato com essas substâncias por meio da respiração, ele libera histamina, uma substância que provoca coceira, inflamação e irritação nas vias aéreas.

O resultado é uma tosse persistente, que pode ser seca ou com pouca secreção, dependendo do grau de inflamação.

O que pode causar tosse alérgica?

Como dito, há vários fatores que podem desencadear a tosse alérgica, sendo os mais comuns a presença de alérgenos ambientais no ar. Eles podem ser:

• Poeira doméstica;

• Ácaros;

• Pelos de animais;

• Presença de mofo no ambiente;

• Poluição atmosférica;

• Fumaça de cigarro;

• Produtos químicos;

• Odores fortes e irritativos.

Para algumas pessoas, mudanças bruscas de temperatura ou contato com determinados alimentos também podem ser gatilhos para a tosse alérgica. Esses agentes causadores são diferentes de infecções virais, já que não envolvem a presença de microrganismos. Por outro lado, o estresse emocional não é um gatilho reconhecido para tosse alérgica.

Quais são os sintomas de tosse alérgica?

Além da tosse persistente e pouco produtiva (o seja, seca ou com pouca secreção), outros sintomas podem acompanhar a tosse alérgica, como:

• Coriza: nariz escorrendo ou entupido;

• Espirros: frequentes e em salvas;

• Coceira: nos olhos, no nariz e na garganta;

• Congestão nasal: dificuldade para respirar pelo nariz;

• Olhos vermelhos e lacrimejantes: causados pela inflamação.

O sintoma pode piorar em ambientes fechados ou durante a noite, devido ao acúmulo de alérgenos no ar ou à posição deitada, que piora a irritação nas vias respiratórias.

Como diferenciar a tosse alérgica de gripes e resfriados?

Algumas pessoas podem confundir a tosse alérgica com um sintoma de gripe ou resfriado – doenças virais que também causam esse tipo de problema. No entanto, algumas características podem ajudar a diferenciar os dois quadros:

A tosse alérgica costuma ser seca e prolongada, enquanto a tosse de gripes e resfriados geralmente vem acompanhada de secreção e outros sintomas, como febre, dores no corpo e mal-estar geral.

Outro ponto é a duração: a tosse alérgica pode persistir por semanas ou até meses, enquanto uma tosse de resfriado tende a desaparecer em cerca de 10 dias.

Os sintomas alérgicos são mais recorrentes em determinadas épocas do ano, como nas estações mais frias e secas, geralmente no outono e inverno em grande parte do Brasil.

Qual é o tratamento para tosse alérgica?

A principal forma de evitar a tosse alérgica é identificar o alérgeno responsável pelo problema e evitar entrar em contato com ele.

Quando isso não é possível – como no caso da poluição ambiental e da presença de fumaça no ar, por exemplo – algumas medidas podem ser tomadas, tais como:

Uso de medicamentos antialérgicos, como anti-histamínicos, descongestionantes e corticoides para aliviar os sintomas e controlar a inflamação nas vias respiratórias.

Em alguns casos, o uso de broncodilatadores pode ser necessário para facilitar a respiração, especialmente em pacientes que tenham problemas respiratórios associados (como bronquite e asma).

Manter-se bem hidratado para manter a mucosa nasal úmida.

Qual médico procurar?

Se você está com tosse persistente e suspeita que ela pode ser algum tipo de alergia, busque o auxílio de um médico alergista ou otorrinolaringologista. Esses especialistas estão capacitados a realizar testes para identificar o problema e indicar o tratamento mais adequado.

Como prevenir e amenizar o sintoma?

Algumas medidas podem ajudar a prevenir e amenizar os sintomas da tosse alérgica. Confira:

Evitar o contato com alérgenos: identificar os alérgenos que desencadeiam a tosse e evitar o contato com eles sempre que possível.

Manter o ambiente limpo: limpar a casa regularmente e evitar o acúmulo de poeira e mofo nos móveis e nas paredes.

Utilizar um umidificador: especialmente nos dias mais secos, já que a umidade do ar ajuda a aliviar a irritação nas vias aéreas.

Lavar as mãos com frequência: isso ajuda a evitar a propagação de alérgenos.

Centro de Alergia e Imunologia do Hospital Nove de Julho

O Centro de Atendimento para Alergia e Imunologia do Hospital Nove de Julho conta com uma estrutura completa para consultas e exames (laboratoriais e de imagem), além de um corpo clínico altamente capacitado, com médicos especializados em acolher e orientar os indivíduos portadores de alergias – respiratórias e de pele – em todas as etapas de seu tratamento.

São exemplos de doenças relacionadas ao sistema imunológico a asma, a rinite, a dermatite atópica e as anafilaxias. Sabe–se que a prevalência das alergias está aumentando em todo o mundo e estima–se que, em 2050, cerca de 4 bilhões de pessoas apresentarão alguma forma dessas patologias.