Sabe aquela dor muscular que aparece, por vezes, sem um motivo aparente ou mesmo após a prática de atividades físicas? Esse desconforto caracteriza um sintoma chamado mialgia. Elas podem ser causadas por diversos motivos e afetar tanto pessoas que praticam esportes regularmente como as sedentárias.
Nesse blog, entenda o que é a mialgia, quais as principais causas, sintomas e como é feito o diagnóstico e o tratamento. Quem explica o assunto é o Dr. Wander Ama, Chefe da Equipe de Ortopedia do Hospital Nove de Julho. Confira.
O que é mialgia?
A mialgia é o nome científico usado para descrever a dor muscular. Esse é um sintoma que pode aparecer em todas as partes do corpo, pois os músculos encontram-se em todas as áreas. Ela pode apresentar intensidade diferente de acordo com cada pessoa e também pelo motivo do seu surgimento.
As mialgias podem ser das mais simples e serem curadas mesmo em casa com o passar do tempo. Outras, no entanto, podem ser decorrência de contusões e lesões agudas ou doenças reumáticas, como a fibromialgia, por exemplo.
Por esse motivo, é fundamental a avaliação de um médico ortopedista ou reumatologista para que seja diagnosticada a causa e indicado um tratamento adequado. Veja a seguir as principais causas da mialgia.
O que pode causar mialgia?
As principais causas para o surgimento da mialgia são a repetição intensa e incorreta dos movimentos, por exemplo, a digitação, uso intenso do celular, a prática de atividades físicas ou esportes. Ela indica um sintoma de ocorrência de uma lesão, um trauma ou lesão por esforço repetitivo. Veja os principais motivos que causam a mialgia:
- tendinite;
- infarto muscular;
- osteoartrite;
- fibromialgia;
- polimiosite;
- alterações hormonais;
- síndrome do túnel de carpo;
- miopatia;
- câncer;
- dermatomiosite;
- síndrome compartimental;
- depressão;
- ansiedade.
Como prevenir a mialgia?
De acordo com o Dr. Wander Ama “a principal forma de se proteger contra as dores musculares requer primeiro que se conheça bem o próprio corpo e seus limites. Além disso, é preciso fortalecer a musculatura com a prática de atividades físicas, hidratar-se bem e também não deixar de fazer um alongamento antes de praticar esportes e exercícios".
No dia a dia no trabalho, busque também fazer alongamento antes de começar e em pausas durante todo o dia. Essa prática protege o corpo e melhora a mobilidade, a flexibilidade e previne contra lesões e, consequentemente, contra o surgimento de dores.
Quais são os sintomas de mialgia?
O principal sintoma da mialgia é a dor muscular localizada, seja na mão ou em alguma musculatura. Além disso, podem surgir outros sintomas associados à mialgia, como:
- fraqueza na região afetada;
- queimação;
- repuxamento;
- febre;
- calafrios;
- dorsalgia (dor na região torácica).
Esses sintomas podem surgir com frequência e rapidamente. Quando não são tratados, podem gerar quadros mais complexos. Portanto, ao perceber que a dor não passa em cerca de 1 mês, busque a orientação médica para um diagnóstico preciso e um tratamento adequado.
Como a mialgia é diagnosticada?
O diagnóstico é feito por meio de exame clínico, histórico familiar e exames complementares, como ressonância magnética, exame de tireoide e HIV, por exemplo.
Mialgia pode ser sinal de outras doenças?
Além de ser um sintoma provocado por esforço muscular intenso, a mialgia pode também ser causada por diversas doenças, entre as principais estão:
- fibromialgia;
- tendinite;
- osteoartrite;
- síndrome do túnel de carpo;
- câncer;
- polimiosite;
- dermatomiosite;
- depressão e ansiedade;
- mudanças hormonais.
Como é o tratamento?
O tratamento será avaliado de acordo com cada caso. Podem ser indicados medicamentos e fisioterapia e reabilitação física, dependendo da gravidade do quadro.
Ortopedia Hospital Nove de Julho
O Hospital Nove de Julho conta com uma equipe de ortopedistas para atender com excelência os pacientes tanto de forma clínica como cirúrgica, além de contar com expertise no atendimento de emergência em casos de traumas.
